SAMHAIN-RETREAT
wenn die Schleier dünner werden

Spirituelle Bedeutung von Samhain

Samhain steht für Transformation, Loslassen und Neubeginn. In dieser Zeit werden die Tage
kürzer, die Natur zieht sich zurück in Richtung "Winterschlaf" und auch wir dürfen uns nach
innen wenden.
Samhain und Yoga verbinden sich durch den Fokus auf Loslassen, Transformation und das
Eintauchen in die innere Welt. Oft werden Yin Yoga, Meditation und spezielle Rituale genutzt,
um die Energie dieser Zeit bewusst wahrzunehmen und zu gestalten. Samhain ist sehr stark
mit der Natur in Verbindung und so bietet es sich an, an diesem Wochenende Zeit in der
Natur unter Gleichgesinnten zu verbringen.
Eine stille Yin Yoga Einheit gefolgt von einer Meditation hilft dir in Kontakt mit deiner inneren
Stimme zu treten. Durch die hochenergetische Qualität dieser Tage darfst du bewusst den
Kreislauf von Tod und Wiedergeburt durchschreiten und erforschen. Das Loslassen von
etwas ist immer eine Art inneres Sterben und gleichzeitig kannst du erspüren, dass Neues
vielleicht bereits in den Startlöchern steht.
Samhain wurde schon immer in Gemeinschaft gefeiert mit Feuer, Speisen und
Geschichten. Man ist davon ausgegangen, dass die Schleier zur Anderswelt in dieser Nacht
besonders dünn sind. Es bedeutet wörtlich übersetzt Ende des Sommers und leitet dieses
Ende und den Beginn der dunklen Jahreszeit somit ein.
Das Yin Yoga unterstützt den Prozess des Loslassens von Altem während Entspannung und
Affirmationen das Annehmen der eigenen und generellen Vergänglichkeit fördern.

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Es ist eine Zeit, um innezuhalten und sich zu fragen:
Was darf ich loslassen?
Welche Erfahrungen möchte ich würdigen?
Was darf im neuen Zyklus entstehen?

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Lois praktiziert seit 20 Jahren Meditation und unterrichtet seit über 15 Jahren Yoga und
Meditation. Er ist Ausbildungsleiter für die Yoga-Akademie in Innsbruck, bildet jedes Jahr
YogalehrerInnen aus und leitet verschiedene Yoga- und Meditationsretreats übers Jahr
hinweg. Der Fokus seiner Praxis liegt darauf, anatomisch sinnvolle und gesunde
Bewegungsabläufe zu etablieren, um dadurch eine starke Haltung und eine gute körperliche
Präsenz zu fördern. In der Meditation geht es ihm um die Erkenntnis des Wesentlichen

"Das, wonach du suchst, ist bereits da, von wo aus du schaust!” (Franz von Assisi)

 

Manuela ist Yogalehrerin und Apothekerin mit Herz. Ihre Begeisterung für ganzheitliche
Gesundheit hat sie vor einigen Jahren zum Soundhealing geführt. Sie ist überzeugt davon,
dass die Frequenzen der Klanginstrumente jede Zelle wieder in ihren Urzustand versetzen
können und somit ein Feld der Heilung schaffen.
“Ändere deine Schwingung und es ändert sich dein Leben“

 

Programm:

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Freitag
● Anreise
● 16 Uhr Klangmeditation zum Ankommen
● Sanfte Hatha Yoga Praxis
● Gemeinsames Abendessen

● Soundhealing

Samstag
● Morgenmeditation und Yoga 
● Frühstück
● Workshop zu Samhain

● Gemeinsamer Winterspaziergang 
● Sanftes Abendyoga
● Gemeinsames Abendessen
● Gong Bad

Sonntag
● Morgenmeditation und Yoga
● Frühstück
● Workshop zu Samhain
● Abreise

 

Preise:

Seminargebühr €390

Günstige Übernachtung direkt im Schloss verfügbar €26 pro Nacht: 

Wohnen im Turm - Schloss Goldegg

Von der Pension bis zum 5* Hotel alles in direkter Nähe​​​